Me, myself and I
Mein Name ist Isabella bin zweifache Mama und Hundebesitzerin. Hauptberuflich bin ich als selbständige Physiotherapeutin tätig. Yoga begleitet mich bereits seit ein paar Jahren, wobei hier zu Beginn mein Fokus mehr auf dem körperlichen Aspekt gelegen hat. So wie Yoga hier im Westen gesehen und gelebt wird, nämlich als Fitnesstrend und Wellnessübungen.
Erst während meiner Yogalehrer-Ausbildung bin ich tiefer in diesen faszinierenden “Way of life”-Strom eingetaucht und versuche ihn, in meinen Klassen voller Leidenschaft einfließen zu lassen und weiterzugeben.
Ausbildungen
Einen großen Teil meines Lebens bestimmt diese Neugier, immer tiefer zu tauchen, mich weiterzuentwickeln, nicht stehen zu bleiben. Unterhalb ein kleiner Auszug meiner Aus- und Weiterbildungen die mich auf meinen Yogaweg unterstützt haben.
Prä und Postnatalen YogaTraining 2020
Yogawerkstatt Wien
Yogalehrerausbildung 300h 2018-2019
Yoga Akademie Austria
CranioSacral Therapie I und II 2018 & 2020
Upledger Institut Österreich
Studium Physiotherapie 2011-2013
Fachhochschule Oberöstereich für Gesundheitsberufe
Station ICH
Der Name “Station Ich” fiel mir wie ein Geistesblitz am Hundeplatz beim Spielen mit meinen Hunden ein. Er soll für eine facettenreiche und vielseitige Reise zu sich selbst (insebesondere meine eigene) stehen.
Viele Leute haben leider den Zugang zu sich selbst, ihrem Körper und ihren Bedürfnissen im Alltag der Routine verloren. Ich möchte in meinen Klassen eine Möglichkeit bieten, um sich selbst zu begegnen, seinen Körper zu spüren und die Tiefe der Seele zu erkunden.
Als Physiotherapeutin komme ich üblicherweise erst ins Spiel, wenn bereits Beschwerden, Schmerzen und Funktionseinschränkungen des Körpers vorhanden sind. Aus diesem Grund gefällt mir am Yoga am Meisten die präventiven Auswirkungen auf allen Ebenen.
Ich sehe es als sehr wichtig an, dass man selbst über seinen Körper und Geist “herrscht” und nicht sie uns beherrschen und unsere Lebensqualität dadurch beeinflussen
